Иногда, например, на
семинарах метода «Экзистенциального реагирования» или метода Хосе Сильва
некоторые их участники во время перерывов в занятиях, спрашивают меня о том, с чего
конкретно они могли бы начать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
На этот вопрос я им коротко
и просто говорю:
- Сходите налево.
В ответ, люди обычно
усмехаются, воспринимая мои слова, как шутку. Хотя бывает и так, что некоторые
мужчины и женщины в буквальном смысле считают, что я даю им совет изменить
своему мужу или жене. Из-за этого, кто-то из них, например, смотрит на
меня с настороженным удивлением и, понизив голос до шепота, с опаской
интересуется о том, откуда я знаю, что у них есть любовник или любовница?
А еще кто-то, явно
разочарованный моим ответом, говорит, что уже не раз «ходил налево», но все это
обычно заканчивается не улучшением жизни, а, наоборот, появлением новых проблем
и дополнительной «головной боли»!
Поэтому мне приходится
пояснять своим собеседникам о том, что в свое к ним обращение «не пропустите
«левый» поворот», я вкладываю совершенно не тот смысл, который они заранее
подразумевают.
И очень простая суть этой
рекомендации заключается в том, чтобы вы смогли выбрать для себя и попробовать
взяться за такое, предположим, дело, которым вы до сих пор не занимались.
Допустим, изменить свой привычный маршрут, по которому вы ежедневно с утра добираетесь
на работу, а по вечерам возвращаетесь домой.
Такие «перемены» не
потребуют от вас «героических» усилий и не займут много времени. Зато вы
сможете, отправившись по новому маршруту, представить себя, например,
туристом в дальней стране. В таком случае попробуйте, образно говоря, начать
«охотится» за своими новыми впечатлениями. Откройте свои глаза, нос и уши
пошире! Представьте, что вам все здесь незнакомо и поэтому интересно.
Наблюдайте, обращая внимание на свои новые эмоции. И при этом, не давайте
никаких внутренних оценок тому, что вы видите и воспринимаете. А просто
двигаясь по новой дороге на работу или с работы, чутко и внимательно
прислушивайтесь к внутренним реакциям своего тела. И к тому, что происходит с
вашими ощущениями. Откликайтесь на новые запахи и начните обращать внимание,
например, на переменчивую игру света на листве деревьев.
На этом этапе вам будет
важно не «разорвать» круг повседневных дел и забот, а взять, да беспечно выйти
за границы этого круга. Позже вы убедитесь сами, что никаких «границ» нет, и их
никогда не было. Они «существовали» только в вашем воображении. И это вы сами
принимали унылые миражи за реальность.
Понятно, что все это еще не
приведет, к так называемым, «глобальным» изменениям в вашей жизни. Но стоит не
забывать о том, что даже самая длинная дорога начинается, именно с первого
шага. И для того, чтобы, образно говоря, «пупок не развязался», желательно
двигаться по выбранной вами дороге step by step, а не пытаться сразу
же «ломать через колено себя и свою судьбу». Тем более что, как правило, ни к чему
хорошему это не приводит. И оканчиваются такие поспешные действия очень часто
только новыми разочарованиями Ваша внутренняя «батарейка» быстро истощается. А
первоначальный энтузиазм сменяется на состояние апатии и на чувство «полной
безнадеги».
Я тоже бывал в подобных
ситуациях, в особенности, в те годы, когда занимался бизнесом. И однажды от
замечательной и мудрой женщины, я тоже услышал ее слова о том, чтобы не
пропустить свой «левый» поворот.
- Костя! – сказала она тогда
- Каждое утро за тобой приезжает водитель. Он ставит машину на стоянке справа
от ворот дома. А ты привычно выходишь, даже не глядя по сторонам. Мысленно ты
уже у себя в кабинете и ты уже «прокручиваешь» в голове все, что предстоит
сделать за день. Ты уже заранее хмур и сосредоточен, и ничего не замечаешь
вокруг себя.
- И, что ты предлагаешь
взамен? – спросил я.
- Дай водителю команду,
чтобы следующим утром он поставил машину не справа, а слева. И не у самых
ворот, а хотя бы, метров на двадцать-тридцать подальше.
- Ну, и, что будет?
Поинтересовался я, думая о том, что ее рекомендация сводится к тому, что мне
надо больше ходить пешком. Конечно, здорово было бы пройтись! Я и сам об этом
знаю. Только, вот, лишние двадцать шагов, не принесут мне ощутимую пользу. А
выделить, хотя бы, час времени на ходьбу, при моем сумасшедшем ритме жизни –
это просто невозможно. В ту пору я действительно, так думал.
- Речь не о том, что я хочу
сделать из тебя пешехода. Во всяком случае, не сейчас – она усмехнулась, глядя
на меня, как на ребенка, который не понимает того, о чем говорят взрослые – Ты
сейчас, словно биоробот, запрограммированный только на работу и на бизнес.
Почувствовав, что я хочу
возразить, она нежно коснулась теплыми пальцами моих губ и продолжила говорить
тихим голосом:
- Дело даже не в том, что ты
в последнее время, слишком много работаешь. Работай, если тебе это нравится. Я
всего лишь, хочу, чтобы ты увидел, что в жизни есть не только бизнес. Есть еще
и сама жизнь.
Ее мягкая улыбка не дала
возможности развиться моему внутреннему раздражению. Я сдержался, не сказав,
сгоряча, что «слышал и знаю» все эти нравоучительные рассказы о том, что жизнь
прекрасна. Только, вот, мне-то, что с того? Нет у меня сейчас времени, чтобы
любоваться закатом солнца. Я возвращаюсь из офиса поздно ночью, уставший, как
собака. Зато, когда-нибудь мы обязательно выкроим время и выберемся в отпуск.
Тогда, пожалуйста! Махнем в Таиланд или еще куда-нибудь на теплые острова. И
будем себе лежать на берегу океана. С отпуском, правда, неизвестно, когда
получится. На работе такая «запарка», что этому конца-края не видно.
- Я знаю, как ты загружен и,
как ты устаешь. Поэтому и предлагаю, всего лишь, чтобы завтра машина ждала тебя
не справа, а слева, и, чтоб она стояла метров на двадцать дальше от ворот
нашего дома, чем обычно. Всего-то.
Теперь я знаю, что эти двадцать
«лишних» шагов, очень многое изменили в моей судьбе. Сколько лет прошло, а я до
сих пор с благодарностью вспоминаю тот разговор. Впрочем, не буду лукавить! Не
было у меня в ту пору ощущения того, что я внезапно «прозрел». Я просто уступил
тогда любимой женщине в ее необременительной для меня просьбе
Однако в то памятное для
меня утро гром Небесный не грянул! И «озарение» на меня не обрушилось, словно
кирпич с крыши. Зато я неожиданно для себя ощутил то, как, оказывается,
прозрачен и свеж утренний воздух. И с удивлением обратил внимание на красоту
цветов, растущих в палисаднике. Конечно, они были там и прежде. Безусловно, что
я их видел каждый день. Но суть в том, что «видеть», вовсе не означает
«замечать»! А, тем более, это не означает радоваться и получать удовольствие от
пестрого разноцветья и запаха цветов.
А еще от фантастического
ощущения того, что ты просто жив! И уже только поэтому ты бесконечно счастлив.
И, оказывается, что это вожделенное состояние счастья, внутренней легкости и
света всегда жило и существовало в тебе. Но ты сам отказывался его
воспринимать, занятый «борьбой и погоней» за счастьем, в угоду своим странным
и, по сути, нелепым представлениям о том, что счастье твое где-то «за
тридевять земель».
Впрочем, тогда, делая свои
«двадцать шагов», ни о чем таком конкретно я не думал. Я просто подставил свое
лицо солнечному свету и ощутил, как мои губы расплылись в непроизвольной
улыбке.
В общем-то, никакого
«решения» о том, чтобы изменять жизнь, мне уже незачем было принимать. Оно
пришло спонтанно! Так что, в тот момент, садясь в машину и уезжая к себе в
офис, я уже и знал, и принял для себя то, что очередная страница моей жизни
перевернута.
Мой офис, мой бизнес, моя
карьера, мнение обо мне моих друзей и знакомых, все скопом деловые планы и
перспективы – все это, удивительным образом, просто перестало иметь для меня
какое-либо значение.
Однако хочу быть правильно
понятым! Я вовсе не вознамерился раздать все свое имущество нищим и уподобиться
известному поэту Х1Х века, который писал «…брошу все! Отращу себе бороду! И
пойду босиком по Руси»!
Гораздо ближе мне лично
позиция Гаутамы Будды, который в конце своей жизни признавался в том, что
достичь состояния заветного Просветления, оказывается, можно и во дворце, лежа
на чистой постели и пребывая в комфорте и благополучии. Будда говорил, что в
начале своего жизненного Пути он просто не знал об этом. Вот он и отправился на
долгие годы сидеть под деревом и вести аскетическую жизнь Искателя.
Так что все это не более чем
вопрос индивидуального выбора!
И, как знать, может быть и
для вас таким выбором станет осознанное решение о том, чтобы сходить «налево»
и, благодаря этому, не пропустить свой «левый» поворот!
