Странно, но люди, как правило, очень редко задумываются,
например, о том, каким конкретно образом, устроен их мозг и, как работает их
мышление? Почему, спрашивается, оказавшись в схожих жизненных обстоятельствах,
один человек воспринимает их, как свою «полную безнадегу», а другой, наоборот,
видит в них для себя новые, благоприятные возможности и действует, добиваясь
успеха?
Кто «внутри Вас» и по каким критериям фиксирует и
оценивает события и формирует выбор и алгоритм Вашего последующего поведения?
И, наконец, что может сделать сам человек, чтобы изменить
собственную жизнь, если она его перестала устраивать? И с чего, например, ему
начинать в первую очередь?
Понятно, что различных рекомендаций и чужих ответов на
эти вопросы может быть множество. Вам могут например, предложить собрать,
образно говоря, «в кулак» свою силу воли, определить конкретную цель и отчаянно
бороться за ее осуществление.
Так, собственно говоря, и собираются действовать многие
люди, которые решают, что они «с понедельника» обязательно начнут «новую жизнь».
Сколько, однако, уже в Вашей жизни было таких «понедельников»?
И, к каким результатам все это Вас привело даже в том случае, если Вы очень
сильно напрягались и изо всех сил старались действовать последовательно и
целеустремленно?
И, если все эти прежние Ваши «героические усилия», так и
не привели к ожидаемому результату, то стоит, вероятно, уже перестать винить
винить себя в слабоволии или бесхарактерности. А для начала задуматься сейчас о
том, что Вы для себя просто избрали не самый подходящий путь.
И желанная цель позитивных перемен в жизни может быть
достигнута совершенно иначе, причем, без «борьбы», без «несгибаемости воли». А,
наоборот, за счет Вашего расслабления и за счет того, что Вы, наконец-то,
проявите интерес к тому, как научиться контролировать и управлять собственным
мышлением!
И для того. Чтобы освоить эту «премудрость», незачем
печалиться по поводу того, например, что
Вы не являетесь дипломированным специалистом-психологом или врачом. Вы можете и
вовсе, понятия не иметь о том, как функционирует Ваше мышление! Тем более что
ни врачи, ни психологи сами этого тоже толком, пока еще не знают. Во всяком
случае, их профессиональная компетентность в этих вопросах для большинства из
них не является «гарантией» их собственного жизненного успеха и благополучия.
Так что вопрос здесь, отнюдь не в том, сколько
толстых умных книжек Вы прочитали. А
суть заключается в том, какие конкретные практики и специфические действия Вы
освоили и используете для того, чтобы Ваше индивидуальное мышление начало
работать иначе, чем прежде и стало при этом более качественным и эффективным!
Однако, для продолжения разговора, совсем без «теории» не
обойтись. С этого уже в следующей публикации мы и начнем знакомство с таким
специфическим «пациентом», как мышление человека!
Продолжение публикации смотрите вскоре здесь же в блоге,
а также в материалах нашего сайта www.ermskst.com
